Ar feadh na gcéadta bliain, ba thír measartha dúnta í an tSeapáin, nár oscail don domhan lasmuigh ach ag deireadh an 19ú haois. Sa lá atá inniu ann tá sé ar cheann de na tíortha is mó le rá ar domhan atá forbartha go heacnamaíoch agus a bhfuil a n-áitritheoirí ina gcónaí suas le 82 bliana ar an meán. Sa tír seo, an líon is mó daoine ag ceiliúradh a gcéad bliain. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil gach céadchéadánach Seapánach sláintiúil, gníomhach agus ceanúil.
Áitíonn eolaithe atá ag déanamh staidéir ar fheiniméan fad saoil áitritheoirí Land of the Rising Sun ón dara leath den 20ú haois, go luíonn an rún sa teaglaim de roinnt coinníollacha:
Cultúr bia
Tá aiste bia áitritheoirí oileáin na Seapáine cothrom go leor, cothaitheach agus íseal-calorie. Is é bunús aiste bia na Seapáine, ar ndóigh rís. Is stór fíor vitimíní agus mianraí an táirge seo. Tá éifeacht tairbhiúil ag rís ar dhíleá agus cabhraíonn sé le meáchan a rialú. Tá rís na Seapáine gearr-ghráin agus an-greamaitheach. Sin an fáth go bhfuil na Seapánaigh compordach go leor le hithe lena chopsticks. Cócaráil rís gan salann agus ola, réamh-sáithithe go hachomair. Déantar rís a ithe sa tSeapáin beagnach i gcónaí, agus don bhricfeasta, agus don lón, agus don dinnéar. Agus fiú sneaiceanna idir béilí le rís, freisin, agus in ionad an aráin is gnách dúinn, itheann siad rís. Úsáideann áilleacht na Seapáine uisce inar cócaráladh rís. Meastar gur táirge cosmaideach iontach comhbhách í, a bhuíochas sin tá craiceann mhná na Seapáine chomh radanta agus chomh hóg.
Is iad an dara comhpháirt is tábhachtaí d’ealaín na Seapáine Éisc agus bia mara. Is cumhacht farraige í an tSeapáin, mar sin tá sé nádúrtha go hiomlán cineálacha éagsúla áitritheoirí uisceacha agus algaí a ithe. Tá an t-iasc saibhir in aigéid shailleacha omega-3, atá chomh riachtanach chun an óige agus an áilleacht, iaidín agus fosfar a chothabháil, a théann i bhfeidhm go tairbhiúil ar fheidhmiú an fhaireog thyroid agus an néarchórais. Cothaíonn agus cneasaíonn vitimíní A, B agus D gach córas coirp, craiceann agus gruaig. Tá an-tóir ar bhradáin, bric, bradáin bándearg, bradán chum, tuinnín, péirse agus ronnach sa tSeapáin. Tá an t-iasc bruite, bruite ar an grill agus steamed, picilte, deataithe agus stánaithe. I bhfad níos minice ná i dtíortha eile, ithetar caviar bradán anseo. Cuirtear é i miasa éagsúla nó díreach mar chomhlánú ar phláta ríse.
Tá go leor vitimíní, aigéid óimige-3 agus riandúile éagsúla i mbia mara freisin. Déantar muiríní, ribí róibéis, ochtapas agus scuid a mheilt agus a bhácáil, a fhriochadh, nó fiú iad a ithe amh. Tá algaí saibhir i iaidín, mianraí agus snáithín. Na nori, fíonchaora farraige, laminaria agus kombu is mó a bhfuil tóir orthu. Cuirtear iad le sailéid agus anraithí, a úsáidtear mar mhias taobh. Éilíonn cónaitheoirí na Seapáine gur in úsáid laethúil na bplandaí mara seo a leagtar rún a n-óige agus a sláinte.
Itheann na Seapáine cainníochtaí móra freisin táirgí soighe: bainne, anlann agus cáis teachín (tofu). Tá próitéin i soighe, cineál ábhar tógála dár matáin. Déanann aigéid shailleacha neamhsháithithe ina chomhdhéanamh moisturize an craiceann agus fiú réidh le roic mín. Déantar Tofu a ithe amh i anraithí agus sailéid, agus é friochta agus bácáilte. Agus déanann cáis soighe milseoga iontach!
Athlíonadh ealaín na Seapáine le déanaí le hoidis chun miasa feola a chócaráil. Is é fírinne an scéil go dtí deireadh an 19ú haois. Ith feoil sa tSeapáin bhí sé toirmiscthe le dlí. De réir an phríomhchreideamh sa chríoch seo - Búdachas - is olc do-ghlactha é marú ainmhí. Níor bhain an toirmeasc seo ach leis an gcuid theas d’oileáin na Seapáine, ar a raibh sé go dtí an 19ú haois céanna. stát neamhspleách de Ryukyu ab ea beostoc forbartha. Ach fiú amháin anois, itheann na Seapánaigh feoil i gcainníochtaí an-teoranta níos mó ná dhá uair sa tseachtain. Den chuid is mó is fearr leo feoil thrua: sicín agus mairteoil marbáilte. De ghnáth, déantar feoil agus glasraí a stewed agus a steamed, mar sin coimeádann na táirgí a gcuid substaintí agus airíonna tairbhiúla go léir.
As Torthaí agus glasraí ar bhord na Seapáine tá sailéad, raidis, cabáiste, cainneanna, úlla, tangeríní, péitseoga, fíonchaora, persimmons agus melón i gcónaí. Itheann na Seapáine shoots bambú coimhthíocha agus fréamhacha lóis. Tá cuid mhór d’aigéad silicic i bambú, a theastaíonn ónár gcuid gruaige, craiceann agus cnámha. Cuirtear shoots bambú le sailéid ó fheoil agus glasraí nó bruite le plúr feola agus ríse. Is planda naofa é Lotus do na Seapánaigh, agus meastar gur fréimhe í a fhréamh. Fry siad é, stew sé agus marinate sé. Mar sin féin, is féidir le lóis atá cóimeáilte nó ullmhaithe go míchuí a bheith tocsaineach agus nausea agus meadhrán a chur faoi deara.
Milseáin cé gur breá leis na Seapáine, is annamh a itheann siad. Tá milseoga sa tír seo íseal-calorie agus blasta. Is fearr leis na Seapánaigh seacláid agus mocha, uachtar reoite áitiúil déanta as rís.
Tá cultúr an-fhorbartha ag an tSeapáin cóisir tae. Is breá linn tae glas sa tír seo go háirithe. Bíonn sé ar meisce le linn béilí, i sosanna agus san oíche chun scíth a ligean agus titim ina chodladh. I mbialanna sa tSeapáin, déantar tae glas a sheirbheáil go hiomlán saor in aisce. Déanann an deoch seo dul i ngleic go gníomhach le dul in aois agus róthrom, mar gheall ar tá frithocsaídeoirí agus neamh-calorien ann.
Maidir le bia, cloíonn cónaitheoirí na Seapáine le roinnt rialacha:
- éirí suas ón tábla tá ocras beag uait,
- ba chóir a ithe beagán, ach go minic,
- ba chóir go dtabharfadh bia pléisiúr aeistéitiúil, dá bhrí sin tá sé inmholta miasa a sheirbheáil i miasa áille agus iad a mhaisiú,
- teorainn a chur le iontógáil salainn más féidir
- ba cheart bia a athrú sna cineálacha táirgí agus sna modhanna a ullmhaítear iad,
- ba chóir go mbeadh bricfeasta ar an mbéile is flúirseach agus cothaitheach, toisc gurb é an tasc atá aige an corp a sháithiú ar feadh i bhfad agus é a athlíonadh le fuinneamh don lá ar fad.
Gníomhaíocht choirp agus mheabhrach
Seapáinis níos mó sochorraithe i gcomparáid le hionadaithe ó go leor náisiúin eile. Déanann siad aclaíocht, marcaíocht ar rothair agus siúlóidí fada. Go ginearálta, ní siamsaíocht díomhaoin é siúl dóibh, ach nós laethúil, fiú riachtanas. Más féidir, déanann siad iarracht staighre a dhreapadh, agus gan ardaitheoirí a úsáid. Go minic ar maidin i bpáirceanna na Seapáine is féidir leat bualadh le daoine aosta atá ag déanamh cleachtaí ar maidin. Tá gach céad duine sa tír seo an-ghníomhach, tá siad in ann seirbhís neamhspleách a dhéanamh dóibh féin agus dá mbaile. Imríonn go leor acu galf agus is breá leo damhsa.
Fiú amháin tar éis dóibh dul ar scor, leanann na Seapánaigh rud áirithe gnáthamh laethúil: eirigh go luath agus téigh a chodladh faoi 11 in. Tá éifeachtaí tairbhiúla ag codladh ar shláinte fhisiciúil agus mheabhrach freisin. Tá na chéad chomharthaí de ghalair statacha le feiceáil i gcéad bliain na Seapáine go déanach go leor.
Tá institiúidí oideachais sásta glacadh leis staidéar daoine scothaosta, mar sin mura raibh am ag duine an t-ardoideachas inmhianaithe a fháil nó sainchúrsaí a dhéanamh, féadfaidh sé teacht suas ar scor nuair a bheidh níos mó ama saor ann. Ní shuíonn pinsinéirí na Seapáine sa bhaile os comhair scáileáin teilifíse agus ní leanann siad ardú agus laghdú charachtair ficseanúla na sraithe teilifíse. Tá siad an-ghníomhach go sóisialta. Sa tír seo, tá go leor eagraíochtaí deonacha ann do dhaoine scothaosta. Bíonn siad ag ullmhú imeachtaí cultúrtha áitiúla éagsúla, ag tírdhreachú páirceanna agus sráideanna, ag reáchtáil turais d’eachtrannaigh agus ag glacadh páirte i bhféinrialtas cathracha na Seapáine. Eagraíonn a lán acu grúpaí caitheamh aimsire ar leith agus bíonn cruinnithe acu ina ndéanann siad cumarsáid le daoine ar aon intinn. D’fhéadfadh gur breá leo seo ceol tíre, amhránaíocht nó ficheall.
Aois agus iompar
Níl baint ag scor na Seapáine le cailliúint rud éigin suntasach, leis an am sosa agus maolaithe. Dóibh, le teacht na haoise scoir, tosaíonn an dara saol, agus más rud é roimhe sin d’oibrigh siad ar mhaithe lena gcuid leanaí agus a dteaghlach, anois tabharfaidh siad a neart agus a n-eolas don tsochaí. Ní chaitheann na Seapánaigh i ndiaidh na hóige agus ní ritheann siad ón tseanaois, glacann siad a n-aois go críonna i gcónaí. Ní ghearánann siad faoi aois, ach maireann siad leis. Ní cúis le seanaois scíth a ligean agus a bheith ina ualach. A mhalairt ar fad, is deis iontach é seo páirt a ghlacadh sa saol poiblí agus in eagraíochtaí éagsúla, chomh maith le tú féin a chaitheamh ikigai. A chuspóir, an cuspóir sa saol, a thugann brí agus blas dó - sin é ikigai. Tá a fhios ag gach Seapánach cad é a igikai, agus leanann sé é. Feiceann duine éigin a bhfuil i ndán dó aire a thabhairt do chlann clainne, duine éigin i meantóireacht, duine éigin ag tabhairt aire dá ghairdín féin. Níl ort ach a chur, is é ikigai an chúis a dhúisíonn duine gach maidin, agus ba chóir go mbeadh ceann ag gach duine.
Tá prionsabal an chúnaimh fhrithpháirtigh forbartha ag aillte fada ó oileáin na Seapáine. Ar dtús ní raibh ann ach cúnamh airgeadais do chomharsa i ngátar, toisc go bhfuil sé i bhfad níos éasca do swagger deacrachtaí airgeadais a shárú. Anois, teacht le chéile ar mhaithe le comhsprioc - moai - atá mar chuid de chuimsiú daoine scothaosta sa saol poiblí. Is é cuspóir na gcruinnithe sin ná tacaíocht mhothúchánach in amanna deacra agus i gcomhluadar.
Sa tír seo, bíonn daoine níos ciúine faoi imeachtaí. Ní bhíonn siad crochta lena n-am atá caite, agus tuigeann siad nach féidir é a athrú. Cuireann siad áthas orthu inniu, déanann siad pleananna don todhchaí. Thairis sin, pleanálann pinsinéirí go leor freisin. Tá daoine céad bliain Seapánacha neamhphósta, inúsáidte agus múineann siad do dhaoine óga gan an t-olc a choinneáil agus a bheith dóchasach faoin todhchaí. Gabhann siad ar aghaidh lena nglúin nua an grá atá acu do leanaí agus do chlann clainne, ag taispeáint an luach atá ag ceangail láidre teaghlaigh agus cairdeas.
Tugtar sláinteachas nádúrtha duine sibhialta nua-aimseartha ar an rud ar a dtugtar coraintín anois sa domhan iomlán sa tSeapáin agus múintear é seo ó bhreith agus ansin leanann sé seo ar feadh a shaoil gach dara
D’fhoilsigh dochtúir na Rúise Vladimir Konovalov, atá ina chónaí sa tSeapáin, na chéad nótaí eile atá thar a bheith aisteach faoi réaltachtaí na Seapáine. Dáiríre, tá rud éigin le foghlaim ó na Seapánaigh!
“Sa tSeapáin, baineadh coraintín as scoileanna, a fógraíodh trí seachtaine ó shin, agus ón 1 Aibreán (tús na scoilbhliana sa tSeapáin), rachaidh gach leanbh chun staidéir de ghnáth.
Ar fud an domhain tá cur chun cinn sláinteachais méadaithe anois. Múineann uachtaráin tíortha éagsúla agus méaraí príomhchathracha dá saoránaigh a lámha a ní, gan teagmháil a dhéanamh lena n-aghaidheanna, gan lámh a chroitheadh lena chéile agus gan barróg a dhéanamh, glaoch ar ghlanadh fliuch níos minice, glaoch ar chothú agus mhodhnóireacht cheart, agus mar sin de agus mar sin de.
Sa tSeapáin, tá gach rud beagán difriúil.
Déanaimis pointe ar phointe.
- Caithfidh daoine sa tSeapáin a bheith tugtha faoi deara nach mbraitheann na Seapánaigh aon rud ar chor ar bith nó má bholadh siad rud éigin, is cumhra caol é roinnt cumhrán éadrom. Is é an fáth go bhfuil na Seapánaigh uafásach néata agus go dtógann siad cithfholcadh trí huaire sa lá - is é seo an norm (dhá uair sa lá - ar a laghad). Is gnáthrud é do lámha a ní ar gach deis is féidir.
- Is minic a athraíonn na Seapánaigh éadaí, agus is féidir le fo-éadaí athrú cúpla uair sa lá. Is é seo an norm.
- Sa tSeapáin, ní gnách teagmháil a dhéanamh le daoine. Is gníomhartha an-phearsanta iad lámha a chroitheadh, barróg a dhéanamh agus gan teagmháil a dhéanamh leo agus níl siad incheadaithe ach i measc daoine an-dlúth. Bogha Seapánach - do gach ócáid.
- Fad. Coinníonn na Seapánaigh a n-achar i gcónaí. Seasann tú i líne ag siopa nó ag ATM, nó bíonn tú ag súil le hiompar poiblí, agus mar sin de, ní bheidh aon duine ag breathe i gcúl do chinn. Fad. Má cheadaíonn na coinníollacha, ansin níos mó ná méadar.
- Ní amháin le linn tréimhsí eipidéimí séasúracha, ach gach lá agus i gcaitheamh na bliana (cosúil leis na pointí roimhe seo go léir) ar fud na tíre, ar fud na Seapáine, déantar sláintíocht ar gach áit phoiblí agus gach iompar poiblí. Dála an scéil, tá a lán ag tarlú go huathoibríoch timpeall an chloig. Mar shampla, déileálfar le téip ráille láimhe an escalator le tuaslagán antibacterial díghalraithe timpeall an chloig nuair a théann sé faoin urlár (tá meaisín speisialta ann). Má tá sreabhadh dian daoine ann áit éigin, nitear áiteanna den sórt sin i gcónaí, agus ní de réir an sceidil.
- Ar fud na tíre, tá na leithris go léir saor in aisce, thar a bheith glan agus an-fheistithe agus is féidir leat do lámha a ní le gallúnach agus le huisce ag am ar bith agus tú féin a shlachtú go ginearálta. Go minic, bíonn ardáin athlínithe speisialta feistithe ar go leor leithris inar féidir leat fo-éadaí, stocaí a athrú nó díreach éadaí a athrú go hiomlán.
- Tá doirteal speisialta ag dáileoirí gallúnaí ar bheagnach gach siopa grósaera.
- Déantar an bia go léir sna siopaí a phacáistiú agus a phacáil go heirméiteach. Tá fiú prátaí gnáth pacáilte i málaí plaisteacha. Ní dhéantar gach glasraí a phacáistiú, ach tá sé seo fíor-annamh. Mar shampla, bíonn iontas ar go leor daoine nuair a cheannaíonn siad seacláid áitiúil agus déanann siad iarracht é a oscailt, agus tá sé i capsule séalaithe, agus ní fillte i scragall amháin.
- Má bhíonn na Seapánaigh tinn, cuireann sé masc air ionas nach ndéanfaidh sé na daoine eile a ionfhabhtú. An bhfuil i gcónaí. Ní haon náire é seo agus ní chuirfidh éinne méar air.
- Ní maith leis na Seapánaigh taisteal lasmuigh dá dtír. Dealraíonn sé go bhfuil an domhan lasmuigh ionsaitheach, an-aisteach agus contúirteach dóibh.
- Tá táirge ardchaighdeáin ag an tSeapáin le seilfré an-ghearr. Is é an t-éileamh ar cháilíocht bia sa tSeapáin an ceann is déine ar domhan, ós rud é go n-itheann na Seapánaigh go leor gan chóireáil teasa (uibheacha, bia mara, glasraí, torthaí agus go leor eile). Tá bia sa tSeapáin chomh úr agus thar a bheith glan gur féidir é a ithe amh gan aon eagla ar a bhfuil á dhéanamh ag na Seapánaigh. Níl uaim ach aird a thabhairt gur chóir bia den sórt sin a scríobh gur féidir é a ithe amh. Is minic a ithim uibheacha agus iasc amh anseo agus bíonn sé sábháilte go hiomlán.
- Tá na Seapánaigh thar a bheith soghluaiste. Reáchtálann siad go leor, imríonn siad cluichí gníomhacha, imríonn siad spóirt, rud a ligeann dóibh fanacht ar an airdeall agus láidir go dtí go mbíonn siad an-sean.
- Tá na Seapánaigh thar a bheith measartha i mbia. Tá sé deacair go leor bualadh le Seapánach iomlán, fiú ag aois ard (bean go háirithe), cé go bhfaca mé arís agus arís eile é, ach ní cuimhin liom a thuilleadh cá háit agus cathain.
Agus gach rud mar sin agus mais gach rud eile ar an gcuma chéanna.
Is é sin le rá, rud ar a dtugtar coraintín agus bearta sealadacha speisialta ar fud an domhain agus a éilíonn forghníomhú faoi phian an phionóis chrua, glaonn siad ar an tSeapáin sláinteachas nádúrtha laethúil duine sibhialta nua-aimseartha agus foghlaimíonn siad é seo ó bhreith agus ansin leanann siad é ar feadh a saoil gach dara.
Thug mé faoi deara gné aisteach eile. Breathnaíonn mná Eorpacha a tháinig chun na Seapáine agus a bhí ina gcónaí anseo ar feadh tréimhse réasúnta fada i bhfad níos óige ná a mblianta. Ba mhaith liom a rá nach i ngéinte amháin atá óige mhná na Seapáine. Bíonn tionchar mór ag an timpeallacht iomlán (aeráid, bia, stíl mhaireachtála, cosmaidí, srl.) Ar dhuine atá ina chónaí sa tSeapáin. »
Broc Chistuli
Iarrthóir eile do na seaimpíní glaineachta is ea an broc. Cé go gcónaíonn an beithíoch seo san fhiántas, tá sé an-dian ar ghlaineacht a choinneáil timpeall ar na bealaí amach óna pholl - déanann broic leithris agus cesspools speisialta a thochailt, áit a dhumpálann siad dramhaíl a saoil. Tá na claiseanna seo le trastomhas 15-20 cm domhain go leor - suas le 30 cm, mar sin níl aon bholadh uathu.
Sa pholl féin, coimeádann an broc ord foirfe freisin, ag athrú ó am go chéile bruscar féar cumhra ina bhfuil luibheanna nach maith le feithidí seadán. Dá bhrí sin, tá dreancaidí agus sceartáin beagnach as láthair i gcóta an ainmhí seo.
Is iad seangáin an t-aon rud beo seachas daoine a thugann córais séarachais dá dtithe. Úsáideann siad dífhabhtán freisin mar aigéad formach in anthills.
Seaimpíní Glaineachta - Macaque na Seapáine
Sna ceantair shléibhtiúla ar oileán Honshu na Seapáine, in aice leis na spriongaí te, tá mhoncaí macaque iontacha ainmhithe beo, cliste agus aisteach a chuireann iontas ar a glaineacht agus a gcruinneas dúchasach. Maidir leis na hainmhithe seo, is cultas agus stíl mhaireachtála iad glaineacht. Chun tús a chur leis, ní íosfaidh siad bia neamhshruthaithe riamh agus sula n-itheann siad, bí cinnte é a nigh go maith i bhfoinsí uisce reatha. In uisce te na spriongaí seo, caitheann siad an chuid is mó dá gcuid ama ag glacadh cóireálacha Spa.
Ina shuí san uisce, déanann siad scrúdú cúramach ar a chéile, glacann siad dreancaidí agus glanann siad a gcuid gruaige. Ní féidir leo an ghairm iontach seo a scor, fiú nuair a thagann ainmhithe eile chuig an bhfoinse. Go minic is féidir leat a fheiceáil conas a shláintítear fianna nó fianna a thagann chuig an bhfoinse freisin. Ós rud é nach bhfuil na fianna chomh glan le macaques na Seapáine, is cinnte go bhfuil sceartáin agus dreancaidí orthu. Agus na mhoncaí lúcháireach, tar éis dóibh rud éigin a ghabháil i bhfionnaidh na bhfianna, seol an fheithid seo ina bhfionnaidh láithreach - ionas go dtosóidh na gaolta á nglanadh.
Físeán: ATHCHÓIRIÚ AINMHITHE DO FÓCAS: CONAS A BHFUIL MONKEYS FÓCAS - AG BREATHNÚ LE MONKEYS
Tarlaíonn sé go spreagann rudaí salach nó bia millte, is cúis le galair éagsúla, náire agus masmas i mhoncaí mná Seapánacha, agus ar an gcaoi sin a nós glaineachta a fhorbairt. Mar gheall ar a glaineacht, is lú an seans go n-éireoidh macaques tinn, i gcomparáid le gaolta eile, agus fiú le daoine.
Tá macaques na Seapáine thar a bheith glan.
“Níl ach cúpla speiceas ainmhithe ann a nighfidh bia ón salachar sula n-itheann sé é, mar chimpanzees nó capuchins. Glanann an bheirt acu bia de cháithníní agus salachar gan ghá, agus ní féidir ach iad a ithe, ”a deir Andrew Mackintosh, ollamh san Institiúid um Thaighde Primacy in Ollscoil Kyoto na Seapáine.
Físeán: Cogadh roimh an scéal. Foréigean armtha i seandacht. Leonid Vishnyatsky
“Le déanaí rinneadh fiú staidéir ar torracha Eorpacha, a léirigh go bhfuil na hainmhithe seo in ann a gcuid bia a ní le huisce. Chonacthas an t-iompar seo maidir le bia atá éillithe go mór, ”a dúirt an tOllamh.
Rinneadh turgnaimh le déanaí ar macaques na Seapáine, a nigh ní amháin an bia a bhí á thairiscint acu in uisce salann, ach a chaith go leor ama ag tabhairt aire dá chéile agus ag cothabháil a sláinteachais féin.
Gnáthóg
Macaques na Seapáine (Macaca fuscata) - Na príomhaigh is faide ó thuaidh den Domhan, tá cónaí orthu sa tSeapáin i ndálaí an-chrua. Maireann an geimhreadh ar feadh 6 mhí, agus is féidir leis an teocht titim go -15 ° C. Is iad seo na moncaithe amháin nach gá a choinneáil i bpailliún le haeráid shaorga, agus mar sin tá siad ina gcónaí i zú i Moscó in éanlann gar don droichead. Sa gheimhreadh, is minic a thaitníonn macaques na Seapáine le frolic sa sneachta.
Físeán: Fuair Eolaithe Na Hobbits
Os a choinne sin, téann mhoncaí eile ar an mbealach is éasca agus ní úsáideann siad uisce, cosúil le macaiceanna na Seapáine, ach déanann siad a gcuid táirgí a rubadh agus a ghaineamh go bríomhar as gaineamh agus ábhar salaithe beag eile sula n-úsáidtear iad. Is féidir glaineacht macaques na Seapáine a mhíniú freisin toisc go gcónaíonn siad i ndálaí aeráide tais agus te i rith na bliana, áit a bhfuil an riosca ionfhabhtaithe le paraisítí éagsúla ard go leor.
Tugadh faoi deara go bhfuil buntáiste atáirgthe níos mó ag ainmhithe a iompraíonn níos glaine i dtéarmaí bia. Creideann eolaithe go gcruthóidh sláinteachas príomhaigh a gcuid blianta fada taithí agus cultúr speisialta iompair.
Sláinte agus Sláinteachas
Gan dabht leibhéal na míochaine sa tSeapáin thar a bheith ard. Tá dochtúirí ardcháilithe agus an trealamh míochaine is déanaí ar fáil do na Seapánaigh. Mar sin féin, is annamh a bhíonn an náisiún seo tinn. A bhuíochas dá stíl mhaireachtála gníomhach agus d’aiste bia measartha, tá fiú daoine a bhfuil a n-aois ag druidim le céad bliain sláintiúil. Tá leibhéal íseal galair sa chroí agus sna soithigh fola, sa bholg agus sa bhroinn ag an tSeapáin. Anseo, níl ach triúr as gach céad duine róthrom. Is minic a thugann na Seapáine cuairt ar chlinicí, ach den chuid is mó le haghaidh gnáthscrúduithe. Ní ghlacann siad féinchógas anseo, agus leanann siad comhairle na ndochtúirí go docht.
Tá na Seapáine uafásach néataar bhealach maith. Is riachtanas éigeantach do gach duine sa tír glaineacht na lámha, na bhfiacla, an choirp agus na n-éadaí. Mar sin éiríonn leo troid in aghaidh scaipeadh na n-ionfhabhtuithe éagsúla agus léiríonn siad meas orthu féin agus ar dhaoine eile. Roimh na hEorpaigh, thosaigh muintir na Seapáine ag úsáid páipéar leithris, ciarsúir páipéir indiúscartha agus folctha a thógáil. Níor ith siad lena lámha agus go ginearálta sheirbheáil siad bia go cúramach. Fós i mbialanna na Seapáine freastalaíonn siad tuáille fliuch, ag tabhairt aire dá gcustaiméirí.
Ar ndóigh, is féidir leat labhairt ar feadh i bhfad faoi thionchar géinte, aeráide agus caighdeáin mhaireachtála sa tSeapáin ar aois a háitritheoirí. Mar sin féin, má labhraímid faoi dhifríochtaí ar an leibhéal géiniteach, ansin ní bhíonn na hEorpaigh ón tSeapáinis difriúil ach sna géinte atá freagrach as galanin. Tá an hormón seo riachtanach chun goile a rialú, agus i measc cónaitheoirí na Seapáine laghdaítear a ghníomhaíocht. Dá bhrí sin, ólann siad níos lú alcóil agus díolann siad go dona bianna ard-calorie sailleacha, a bhfuil grá ag muintir na hEorpa dóibh. Bíonn claonadh ag eolaithe é seo a mhíniú leis an aeráid níos séimhe ar oileáin na Seapáine. Tar éis an tsaoil, níl a leithéid de gheimhreadh fuar ann, agus ní gá téamh suas le deochanna láidre agus cúlchiste beag saille a bheith agat. Is dóigh nach mbeidh tionchar na haeráide suntasach freisin, tá go leor daoine céad bliain i dtíortha thuaidh, mar shampla, san Íoslainn, san Iorua agus sa tSualainn. Maidir leis an ngeilleagar, níl an Ghréig, Cúba agus an Íoslainn, ina bhfuil meán-aois na gcónaitheoirí ard go leor, san áireamh i mBARR 20 de na geilleagair is láidre ar domhan. Agus tá an tSeapáin sa tríú háit ar an liosta seo. Is dócha gurb é sin an rud atá ceart ag na Seapánaigh, ag smaoineamh gur gá duit ithe i gceart ar feadh saol fada sona, bogadh níos mó, monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte agus do shláinteachas agus maireachtáil ar aon dul leat féin agus leis an domhan mórthimpeall ort.
Cothú agus Gnéithe
Chun an cheist a fhreagairt faoin gcaoi a n-éiríonn leo maireachtáil sa nádúr, cabhraíonn taighde le heolaithe Seapáine. Fuair eolaithe amach go mbíonn macaques sa gheimhreadh ag beathú ar choirt agus ar bhianna garbh eile nach mbeadh moncaithe eile i dteagmháil leo fiú. Is minic a bhíonn siad ag batadh i spriongaí te, agus is é sin an fáth go bhfuil a gcóta tiubh clúdaithe le deilbhíní.
Os comhair taighdeoirí sa ghrúpa céanna macaque Seapánach rugadh an traidisiún maidir le prátaí milse a ní san abhainn. “Chruthaigh” an nós imeachta seo ceann de na mná fásta, a d’fhoghlaim na daoine óga go léir ansin. Tar éis cúpla bliain, rinneadh an tréad iomlán macaques ar Leithinis Shimokita a shruthlú le tiúbair phrátaí milse san abhainn sula n-itheann sí.